Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 pulgada cúbica, cocida

Bagre

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 pulgada cúbica, cocida
por porción
Energía
171 kj
41 kcal
Carbohidratos
1,45g
Azúcar
0,14g
Proteína
2,99g
Grasa
2,47g
Grasa Saturada
0,552g
Grasa Poliinsaturada
0,624g
Grasa Monoinsaturada
1,102g
Colesterol
12mg
Fibra
0,1g
Sodio
68mg
Potasio
55mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
2%
de IDR*
(41 cal)
2% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (14%)
 
Grasa (56%)
 
Proteína (30%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
41
Grasa
2,47g
Carbh
1,45g
Prot
2,99g
Hay 41 calorías en Bagre (1 pulgada cúbica, cocida).
Desglose de Calorías: 56% grasa, 15% carbh, 30% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pulgada cúbica, con hueso cocido (producto después de deshuesado) 26
1 onza, con hueso (producto después de cocido, deshuesado) 36
1 pulgada cúbica, cocida 41
1 onza, con hueso, cocida (producto después de deshuesado) 46
1 onza, deshuesada, cocida 55
1 onza, deshuesado, cocido 68
1 filete (13,5 cm x 5 cm x 1 cm) 151
1 porción (85 g) 204
1 siluro pequeño (producto después de cocido, deshuesado) 233
100 g 240
1 taza, cocido, en trozos 326
1 pequeño (producto después de cocido, deshuesado) 367
1 siluro mediano (cocido, deshuesado) 468
1 siluro grande (cocido, deshuesado) 701
1 mediano (cocido, deshuesado) 785
1 grande (cocido, deshuesado) 1176

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Véase también:

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