| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 onza, sin concha
Energía
81 kj
19 kcal
Carbohidratos
1,11g
Azúcar
0g
Proteína
2g
Grasa
0,7g
Grasa Saturada
0,219g
Grasa Poliinsaturada
0,274g
Grasa Monoinsaturada
0,089g
Colesterol
15mg
Fibra
0g
Sodio
60mg
Potasio
44mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (23%)
Grasa (34%)
Proteína (43%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
19
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Grasa
0,7g
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Carbh
1,11g
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Prot
2g
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Hay 19 calorías en Ostras (1 onza, sin concha).
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| Desglose de Calorías: 34% grasa, 24% carbh, 43% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Comida de Mar:
Otros alimentos relacionados
Ostras
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Véase también:
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Buscar Alimento
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Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
