Rendimientos: 8 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 10 mins
Tiempo de Cocción: 45 mins
Comida tipo:
Postres
Pasa Bocas
Panes y Productos Horneados
Desayuno
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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Délicieux dessert sans sucre raffiné ajouté.
Ingredientes
Instrucciones
- Mélanger tous les ingrédients et faire épaissir à feu doux dans une casserole.
- Pendant ce temps, préchauffez le four à 180°C.
- Verser la crème dans un moule à manqué et cuire 45 minutes.
- Laisser refroidir complètement et placer au réfrigérateur pendant au moins 2 heures avant de démouler.
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Resumen Nutricional:
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Hay 122 calorías en una porción de Flan Vanille Protéiné.
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Desglose de Calorías: 37% grasa, 35% carbh, 28% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
509 kj
122 kcal
Carbohidratos
10,51g
Azúcar
4,53g
Proteína
8,4g
Grasa
5,01g
Grasa Saturada
2,535g
Grasa Poliinsaturada
0,251g
Grasa Monoinsaturada
0,634g
Colesterol
70mg
Fibra
0,2g
Sodio
81mg
Potasio
29mg
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (35%)
Grasa (37%)
Proteína (28%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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