Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 grande

Calabacín

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 grande
por porción
Energía
216 kj
52 kcal
Carbohidratos
10,82g
Azúcar
5,59g
Proteína
3,91g
Grasa
0,58g
Grasa Saturada
0,12g
Grasa Poliinsaturada
0,245g
Grasa Monoinsaturada
0,045g
Colesterol
0mg
Fibra
3,6g
Sodio
32mg
Potasio
846mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
3%
de IDR*
(52 cal)
3% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (68%)
 
Grasa (8%)
 
Proteína (24%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
52
Grasa
0,58g
Carbh
10,82g
Prot
3,91g
Hay 52 calorías en Calabacín (1 grande).
Desglose de Calorías: 8% grasa, 67% carbh, 24% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tajada 2
100 g 16
1 taza, con rodajas 18
1 pequeña 19
1 taza, picado 20
1 mediano 31
1 grande 52

Tipos relacionados de Calabacín:

Calabacín (con Sal, Drenado, en Conserva)
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Champiñones
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Véase también:

Puré de Calabacín
Zuquini
Zapallito Relleno
Zapallito Verde
Crema de Calabacín
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