Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
Energía
172 kj
41 kcal
Carbohidratos
2,48g
Azúcar
1,49g
Proteína
2,63g
Grasa
2,48g
Grasa Saturada
1,341g
Grasa Poliinsaturada
0,187g
Grasa Monoinsaturada
0,745g
Colesterol
29mg
Fibra
0,9g
Sodio
51mg
Potasio
134mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
2%
de IDR*
(41 cal)
2% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (23%)
 
Grasa (52%)
 
Proteína (25%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria

Resumen Nutricional:

Cals
41
Grasa
2,48g
Carbh
2,48g
Prot
2,63g
Hay 41 calorías en Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria (1 taza).
Desglose de Calorías: 52% grasa, 23% carbh, 25% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 taza 41
1 porción (79 g) 41
100 g 52
1 ensalada acompañante 87
1 ensalada al Jardín 123

Tipos relacionados de Ensalada al Jardín:

Ensalada de Lechuga con Queso, Tomate y/o Zanahoria
Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas
Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias)
Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria
Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria
  Ver Más Ensalada al Jardín Información Nutricional

Tipos relacionados de Ensaladas:

Ensalada de Huevo
Ensalada de Verduras Mixtas
Ensalada de Papas
Ensalada de Atún
Ensalada Griega
  Ver Más Ensaladas Información Nutricional

Véase también:

Ensalada de Lechuga y Tomate
Hígado
Ensalada de Pollo o Pavo (Pollo y/o Pavo, Verduras Excluyendo Tomate y Zanahoria)
Palomitas de Maíz con Sabor a Queso
Queso Americano (Empacado en Frío)
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