Base de datos de alimento y contador de calorías |
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1 onza, deshuesado, cocido
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 onza, deshuesado, cocido
Energía
238 kj
57 kcal
Carbohidratos
0g
Azúcar
0g
Proteína
6,5g
Grasa
3,24g
Grasa Saturada
0,902g
Grasa Poliinsaturada
0,707g
Grasa Monoinsaturada
1,271g
Colesterol
21mg
Fibra
0g
Sodio
97mg
Potasio
53mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (0%)
Grasa (53%)
Proteína (47%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
Fotos
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Resumen Nutricional:
Cals
57
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Grasa
3,24g
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Carbh
0g
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Prot
6,5g
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Hay 57 calorías en Pollo (1 onza, deshuesado, cocido).
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Desglose de Calorías: 53% grasa, 0% carbh, 47% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tamaño de la Porción |
Calorías |
1 tajada delgada (aprox. 5 cm x 4 cm x 0,3 cm) |
17 |
1 porción media (aprox 5 cm x 4 cm x 0,6 cm) |
33 |
1 pulgada cúbica, cocida |
40 |
1 onza, con hueso, cocida (producto después de deshuesado) |
45 |
1 tajada gruesa (aprox. 5 cm x 4 cm x 1 cm) |
50 |
1 onza, deshuesado, cocido |
57 |
1 onza, deshuesado, cocido |
67 |
1 trozo pequeño (cocido, deshuesado) |
76 |
1 porción mediana (producto después de cocido, deshuesado) |
147 |
1 porción (85 g) |
201 |
1 presa grande (cocida, deshuesada) |
232 |
100 g |
237 |
1 taza, cocido, cortado en dados |
320 |
Tipos relacionados de Pollo:
Véase también:
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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