Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 pulgada cúbica, cocida

Pollo

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 pulgada cúbica, cocida
por porción
Energía
169 kj
40 kcal
Carbohidratos
0g
Azúcar
0g
Proteína
4,6g
Grasa
2,29g
Grasa Saturada
0,639g
Grasa Poliinsaturada
0,501g
Grasa Monoinsaturada
0,9g
Colesterol
15mg
Fibra
0g
Sodio
69mg
Potasio
38mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
2%
de IDR*
(40 cal)
2% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (53%)
 
Proteína (47%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
40
Grasa
2,29g
Carbh
0g
Prot
4,6g
Hay 40 calorías en Pollo (1 pulgada cúbica, cocida).
Desglose de Calorías: 53% grasa, 0% carbh, 47% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tajada delgada (aprox. 5 cm x 4 cm x 0,3 cm) 17
1 porción media (aprox 5 cm x 4 cm x 0,6 cm) 33
1 pulgada cúbica, cocida 40
1 onza, con hueso, cocida (producto después de deshuesado) 45
1 tajada gruesa (aprox. 5 cm x 4 cm x 1 cm) 50
1 onza, deshuesado, cocido 57
1 onza, deshuesado, cocido 67
1 trozo pequeño (cocido, deshuesado) 76
1 porción mediana (producto después de cocido, deshuesado) 147
1 porción (85 g) 201
1 presa grande (cocida, deshuesada) 232
100 g 237
1 taza, cocido, cortado en dados 320

Tipos relacionados de Pollo:

Pernil de Pollo
Alitas de Pollo
Muslo de Pollo
Pollo (sin Comer la Piel)
Pechuga de Pollo
  Ver Más Pollo Información Nutricional

Véase también:

Pata Muslo
Pechuga de Pollo a la Plancha
Pollo Asado a la Parrilla o al Horno
Pechuga de Pollo sin Piel
Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel)
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