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Rendimientos:
2 porcion(es)
Tiempo de Preparación:
10 mins
Tiempo de Cocción:
10 mins
Comida tipo:
Pasa Bocas
Postres
Panes y Productos Horneados
Desayuno
Clasificación:
Average FatSecret member ranking Valoración promedia en la comunidad FatSecret
por el miembro: Pris fever

Coquitos en Forma

Galletas de coco sin harina, aceite y azúcar.

Ingredientes

Instrucciones

  1. Mezclar todos los ingredientes en un bol.
  2. Disponer la preparación en forma de galletitas en una horma.
  3. Hornear en horno precalentado a 200°C por 10 minutos o hasta que esté dorado.
 


     
 

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Resumen Nutricional:

Hay 177 calorías en una porción de Coquitos en Forma.
Desglose de Calorías: 78% grasa, 12% carbh, 10% prot.

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
por porción
Energía
741 kj
177 kcal
Carbohidratos
5,22g
Azúcar
0,19g
Proteína
4,48g
Grasa
15,32g
Grasa Saturada
12,275g
Grasa Poliinsaturada
0,341g
Grasa Monoinsaturada
0,952g
Colesterol
106mg
Fibra
3,3g
Sodio
35mg
Potasio
34mg
9%
de IDR*
(177 cal)
9% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (12%)
 
Grasa (78%)
 
Proteína (10%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

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