Panqueque de avena merienda
Rendimientos: 1 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 10 mins
Tiempo de Cocción: 10 mins
Clasificación:
Sin clasificar aún.
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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Panqueque de avena merienda
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Resumen Nutricional:
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Hay 279 calorías en una porción de Panqueque de avena merienda.
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Desglose de Calorías: 17% grasa, 51% carbh, 32% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
1167 kj
279 kcal
Carbohidratos
34,96g
Azúcar
0,94g
Proteína
21,99g
Grasa
5,02g
Grasa Saturada
1g
Grasa Trans
0g
Grasa Poliinsaturada
1,6g
Grasa Monoinsaturada
2,2g
Colesterol
0mg
Fibra
6,6g
Sodio
223mg
Potasio
215mg
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (51%)
Grasa (17%)
Proteína (32%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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