| Base de datos de alimento y contador de calorías |
|
1 taza, tallos cortados frescos
|
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza, tallos cortados frescos
Energía
228 kj
55 kcal
Carbohidratos
11,14g
Azúcar
2,15g
Proteína
3,7g
Grasa
0,64g
Grasa Saturada
0,123g
Grasa Poliinsaturada
0,263g
Grasa Monoinsaturada
0,063g
Colesterol
0mg
Fibra
5,1g
Sodio
434mg
Potasio
454mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
|
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (68%)
Grasa (9%)
Proteína (23%)
|
|
*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
|
|
Resumen Nutricional:
|
Cals
55
|
|
Grasa
0,64g
|
|
Carbh
11,14g
|
|
Prot
3,7g
|
|
Hay 55 calorías en Brócoli Cocido (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina) (1 taza, tallos cortados frescos).
|
| Desglose de Calorías: 9% grasa, 68% carbh, 23% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Brócoli:
Tipos relacionados de Verduras:
Véase también:
|
|
|
Buscar Alimento
|
|
|
|
Alimentos Ingeridos Recientemente:
|
Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
