Cande72 - Miembro

Cande72

Miembro desde marzo 2016

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Historial de Peso

Peso Inicial

92 kg

Disminuído hasta ahora: 22 kg

Peso Actual

70 kg
Desempeño: Perdiendo 0,2 kg a la Semana

Peso meta

57 kg

Aún para ir: 13 kg

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Peso Histórico de Cande72

	kadorn
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,0 kg a la Semana

Calorías: 220kcal | Grasa: 5,37g | Carbh: 39,78g | Prot: 6,58g

Puré de zapallo calabaza con cebollas

Calorías: 105kcal | Grasa: 2,71g | Carbh: 19,00g | Prot: 3,45g

Sencillos de preparar.

Calorías: 151kcal | Grasa: 5,58g | Carbh: 16,73g | Prot: 9,07g

Empanada horneada con relleno de espinaca y ricotta.

Calorías: 77kcal | Grasa: 1,69g | Carbh: 14,04g | Prot: 2,07g

Galletas de plátano y avena.

Calorías: 70kcal | Grasa: 0,53g | Carbh: 15,38g | Prot: 3,59g

Sopa de verduras vegetariana, natural y bajas calorías.