| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 cabeza
Energía
445 kj
106 kcal
Carbohidratos
20,53g
Azúcar
7,45g
Proteína
7,7g
Grasa
1,88g
Grasa Saturada
0,244g
Grasa Poliinsaturada
1,002g
Grasa Monoinsaturada
0,075g
Colesterol
0mg
Fibra
13,1g
Sodio
50mg
Potasio
1546mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (63%)
Grasa (13%)
Proteína (24%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
106
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Grasa
1,88g
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Carbh
20,53g
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Prot
7,7g
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Hay 106 calorías en Cos o Lechuga Romana (1 cabeza).
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| Desglose de Calorías: 13% grasa, 63% carbh, 24% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Lechuga:
Tipos relacionados de Verduras:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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