| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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1 atlántico mediano (cocido, deshuesado)
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 atlántico mediano (cocido, deshuesado)
Energía
4326 kj
1034 kcal
Carbohidratos
40,42g
Azúcar
4,02g
Proteína
94,08g
Grasa
53,12g
Grasa Saturada
10,868g
Grasa Poliinsaturada
16,386g
Grasa Monoinsaturada
21,839g
Colesterol
279mg
Fibra
2,4g
Sodio
1965mg
Potasio
2029mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (16%)
Grasa (47%)
Proteína (37%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
1034
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Grasa
53,12g
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Carbh
40,42g
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Prot
94,08g
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Hay 1034 calorías en Bacalao (1 atlántico mediano).
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| Desglose de Calorías: 47% grasa, 16% carbh, 37% prot. |
Tamaño común de las porciones:
| Tamaño de la Porción |
Calorías |
1 pulgada cúbica, con hueso cocido (producto después de deshuesado) |
23 |
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1 onza, con hueso (producto después de cocido, deshuesado) |
32 |
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1 pulgada cúbica, cocida |
36 |
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1 onza, con hueso, cocida (producto después de deshuesado) |
40 |
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1 onza, deshuesado, cocido |
49 |
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1 onza, deshuesado, cocido |
60 |
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1 porción (85 g) |
179 |
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1 filete de bacalao del Pacífico (15 cm x 6,5 cm x 1 cm) |
196 |
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100 g |
211 |
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1 taza, cocido, en trozos |
287 |
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1 pequeño del pacífico (cocido, deshuesado) |
344 |
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1 pequeña del atlántico (cocido, deshuesado) |
517 |
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1 mediana del pacífico (cocido, deshuesado) |
517 |
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1 gran pacífico (cocido, deshuesado) |
690 |
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1 atlántico mediano (cocido, deshuesado) |
1034 |
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1 grande atlántico (cocido, deshuesado) |
1551 |
Tipos relacionados de Bacalao:
Tipos relacionados de Pescado:
Véase también:
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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