| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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1 taza, cocido, en trozos
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza, cocido, en trozos
Energía
1201 kj
287 kcal
Carbohidratos
11,22g
Azúcar
1,12g
Proteína
26,11g
Grasa
14,74g
Grasa Saturada
3,016g
Grasa Poliinsaturada
4,548g
Grasa Monoinsaturada
6,062g
Colesterol
78mg
Fibra
0,7g
Sodio
545mg
Potasio
563mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (16%)
Grasa (47%)
Proteína (37%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
287
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Grasa
14,74g
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Carbh
11,22g
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Prot
26,11g
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Hay 287 calorías en Bacalao (1 taza, cocido, en trozos).
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| Desglose de Calorías: 47% grasa, 16% carbh, 37% prot. |
Tamaño común de las porciones:
| Tamaño de la Porción |
Calorías |
1 pulgada cúbica, con hueso cocido (producto después de deshuesado) |
23 |
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1 onza, con hueso (producto después de cocido, deshuesado) |
32 |
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1 pulgada cúbica, cocida |
36 |
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1 onza, con hueso, cocida (producto después de deshuesado) |
40 |
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1 onza, deshuesado, cocido |
49 |
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1 onza, deshuesado, cocido |
60 |
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1 porción (85 g) |
179 |
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1 filete de bacalao del Pacífico (15 cm x 6,5 cm x 1 cm) |
196 |
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100 g |
211 |
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1 taza, cocido, en trozos |
287 |
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1 pequeño del pacífico (cocido, deshuesado) |
344 |
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1 pequeña del atlántico (cocido, deshuesado) |
517 |
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1 mediana del pacífico (cocido, deshuesado) |
517 |
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1 gran pacífico (cocido, deshuesado) |
690 |
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1 atlántico mediano (cocido, deshuesado) |
1034 |
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1 grande atlántico (cocido, deshuesado) |
1551 |
Tipos relacionados de Bacalao:
Tipos relacionados de Pescado:
Véase también:
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