| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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1 gran pacífico (cocido, deshuesado)
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 gran pacífico (cocido, deshuesado)
Energía
2887 kj
690 kcal
Carbohidratos
26,98g
Azúcar
2,68g
Proteína
62,78g
Grasa
35,45g
Grasa Saturada
7,253g
Grasa Poliinsaturada
10,935g
Grasa Monoinsaturada
14,574g
Colesterol
186mg
Fibra
1,6g
Sodio
1311mg
Potasio
1354mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (16%)
Grasa (47%)
Proteína (37%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
690
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Grasa
35,45g
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Carbh
26,98g
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Prot
62,78g
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Hay 690 calorías en Bacalao (1 gran pacífico).
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| Desglose de Calorías: 47% grasa, 16% carbh, 37% prot. |
Tamaño común de las porciones:
| Tamaño de la Porción |
Calorías |
1 pulgada cúbica, con hueso cocido (producto después de deshuesado) |
23 |
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1 onza, con hueso (producto después de cocido, deshuesado) |
32 |
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1 pulgada cúbica, cocida |
36 |
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1 onza, con hueso, cocida (producto después de deshuesado) |
40 |
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1 onza, deshuesado, cocido |
49 |
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1 onza, deshuesado, cocido |
60 |
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1 porción (85 g) |
179 |
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1 filete de bacalao del Pacífico (15 cm x 6,5 cm x 1 cm) |
196 |
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100 g |
211 |
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1 taza, cocido, en trozos |
287 |
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1 pequeño del pacífico (cocido, deshuesado) |
344 |
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1 pequeña del atlántico (cocido, deshuesado) |
517 |
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1 mediana del pacífico (cocido, deshuesado) |
517 |
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1 gran pacífico (cocido, deshuesado) |
690 |
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1 atlántico mediano (cocido, deshuesado) |
1034 |
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1 grande atlántico (cocido, deshuesado) |
1551 |
Tipos relacionados de Bacalao:
Tipos relacionados de Pescado:
Véase también:
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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