| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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1 onza, deshuesado, cocido
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 onza, deshuesado, cocido
Energía
203 kj
49 kcal
Carbohidratos
1,9g
Azúcar
0,19g
Proteína
4,42g
Grasa
2,49g
Grasa Saturada
0,51g
Grasa Poliinsaturada
0,769g
Grasa Monoinsaturada
1,025g
Colesterol
13mg
Fibra
0,1g
Sodio
92mg
Potasio
95mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (16%)
Grasa (47%)
Proteína (37%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
49
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Grasa
2,49g
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Carbh
1,9g
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Prot
4,42g
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Hay 49 calorías en Bacalao (1 onza, deshuesado, cocido).
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| Desglose de Calorías: 47% grasa, 16% carbh, 37% prot. |
Tamaño común de las porciones:
| Tamaño de la Porción |
Calorías |
1 pulgada cúbica, con hueso cocido (producto después de deshuesado) |
23 |
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1 onza, con hueso (producto después de cocido, deshuesado) |
32 |
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1 pulgada cúbica, cocida |
36 |
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1 onza, con hueso, cocida (producto después de deshuesado) |
40 |
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1 onza, deshuesado, cocido |
49 |
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1 onza, deshuesado, cocido |
60 |
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1 porción (85 g) |
179 |
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1 filete de bacalao del Pacífico (15 cm x 6,5 cm x 1 cm) |
196 |
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100 g |
211 |
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1 taza, cocido, en trozos |
287 |
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1 pequeño del pacífico (cocido, deshuesado) |
344 |
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1 pequeña del atlántico (cocido, deshuesado) |
517 |
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1 mediana del pacífico (cocido, deshuesado) |
517 |
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1 gran pacífico (cocido, deshuesado) |
690 |
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1 atlántico mediano (cocido, deshuesado) |
1034 |
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1 grande atlántico (cocido, deshuesado) |
1551 |
Tipos relacionados de Bacalao:
Tipos relacionados de Pescado:
Véase también:
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Buscar Alimento
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