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Omelette Verdura y Zanahoria
por el miembro: Mecha2010
Omelette de verduras, zanahoria y queso porsalut.
por porción - Calorías: 223kcal | Grasa: 12,66g | Carbh: 7,99g | Prot: 19,71g
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Tortilla con Verduras y Queso
por el miembro: natymarital
Tortilla simple pero nutritiva y con queso.
por porción - Calorías: 159kcal | Grasa: 8,87g | Carbh: 5,37g | Prot: 14,56g
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Guiso de Porotos y Garbanzos
por el miembro: willa2000
Un riquísimo bocado en cualquier mesa.
por porción - Calorías: 213kcal | Grasa: 3,88g | Carbh: 35,70g | Prot: 10,82g
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Sopa Crema de Verduras
Ideal para combatir el frio.
por porción - Calorías: 40kcal | Grasa: 0,11g | Carbh: 9,57g | Prot: 1,06g
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Pancakes de Algarroba y Pera
por el miembro: giselamolnar
No es el típico desayuno o merienda.
por porción - Calorías: 355kcal | Grasa: 7,87g | Carbh: 42,74g | Prot: 33,34g
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