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Brownies de Plátano.
por el miembro: kateminotauro
Super húmedo, blando y fácil de hacer brownies.
por porción - Calorías: 40kcal | Grasa: 0,54g | Carbh: 7,56g | Prot: 1,22g
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Low Cal Pancakes
por el miembro: candelapxz
Tortitas fáciles y rápidas.
por porción - Calorías: 25kcal | Grasa: 0,73g | Carbh: 3,48g | Prot: 1,22g
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Galletitas de Avena
por el miembro: eatglitter
Receta fácil con 3 ingredientes.
por porción - Calorías: 35kcal | Grasa: 0,54g | Carbh: 6,91g | Prot: 0,95g
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Avena con Leche
por el miembro: agustin decima
Un plato sencillo pero sabroso y saludable para el desayuno.
por porción - Calorías: 524kcal | Grasa: 19,73g | Carbh: 80,79g | Prot: 12,96g
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Magdalena de Chocolate
por el miembro: jenniffer.guia
Magdalenas de chocolate súper húmedas hechas con ingredientes cotidianos simples.
por porción - Calorías: 153kcal | Grasa: 4,80g | Carbh: 24,00g | Prot: 5,21g
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Tortitas
por el miembro: nathalieandreav
Tortitas de avena con plátano.
por porción - Calorías: 686kcal | Grasa: 16,42g | Carbh: 107,40g | Prot: 29,19g
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Cookies
por el miembro: aldicantautas
Galletas de avena y plátano.
por porción - Calorías: 84kcal | Grasa: 2,75g | Carbh: 12,91g | Prot: 2,70g
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Batido de Avena
por el miembro: camilalopez123
Batido saludable de avena con kiwi, plátano y semillas de chía.
por porción - Calorías: 451kcal | Grasa: 8,24g | Carbh: 86,12g | Prot: 14,09g
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