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Brownies Poroto
por el miembro: sabri.lu.1122
Brownies sabrosos y rápidos de hacer con ingredientes fáciles de encontrar.
por porción - Calorías: 84kcal | Grasa: 5,39g | Carbh: 6,73g | Prot: 2,47g
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Muffins de Espinacas, Avena y Maíz
Muffins nutritivos y deliciosos cubiertos con queso rallado.
por porción - Calorías: 60kcal | Grasa: 2,30g | Carbh: 5,83g | Prot: 4,25g
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Pan Integral Multisemillas
por el miembro: erilicette.99
Sabroso, saludable y rico en fibra.
por porción - Calorías: 209kcal | Grasa: 4,49g | Carbh: 35,11g | Prot: 7,27g
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Arroz con Pollo
por el miembro: gustavitopremat
Un plato de pollo con arroz saciante y delicioso para el almuerzo o la cena.
por porción - Calorías: 770kcal | Grasa: 39,87g | Carbh: 49,15g | Prot: 49,43g
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Mezclar Ensalada con Huevo
Receta sana y fácil.
por porción - Calorías: 166kcal | Grasa: 12,35g | Carbh: 6,59g | Prot: 7,79g
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Trufas de Bananas y Chocolate
Delicioso, bajo en carbohidratos y fácil de hacer.
por porción - Calorías: 47kcal | Grasa: 3,45g | Carbh: 3,55g | Prot: 0,95g
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Pan Proteico
Una receta sana, rápida y fácil.
por porción - Calorías: 38kcal | Grasa: 1,58g | Carbh: 3,30g | Prot: 2,69g
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Galletitas de Avena y Banana
por el miembro: Ninna cacahuate
Galletas masticables, húmedas y muy nutritivas, perfectas para desayunos y meriendas.
por porción - Calorías: 69kcal | Grasa: 1,06g | Carbh: 13,76g | Prot: 1,85g
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