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Ensalada Saludable de Quínoa
Ensalada tabule o Marroquí.
por porción - Calorías: 210kcal | Grasa: 11,86g | Carbh: 19,25g | Prot: 7,72g
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Pan de Lino
Ideal para celíacos y dietas cetogénicas. Pan sin TACC y bajo en carbohidratos.
por porción - Calorías: 138kcal | Grasa: 10,32g | Carbh: 5,63g | Prot: 5,68g
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Galletas de Ricota, Maní y Semillas
Muy bajas en carbohidratos
por porción - Calorías: 48kcal | Grasa: 3,79g | Carbh: 1,07g | Prot: 2,20g
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Pan Proteico
Elaborado a partir de una serie de harinas y cereales distintos y super nutritivos.
por porción - Calorías: 60kcal | Grasa: 2,04g | Carbh: 8,72g | Prot: 2,98g
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Galletas de Plátano
por el miembro: Esanchezblake
Galletas de plátano y avena.
por porción - Calorías: 77kcal | Grasa: 1,69g | Carbh: 14,04g | Prot: 2,07g
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Pan Proteico
Otra receta para el pan proteico.
por porción - Calorías: 126kcal | Grasa: 7,17g | Carbh: 5,26g | Prot: 87,73g
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Muffins de Coco y Cacao
Deliciosa tentación.
por porción - Calorías: 103kcal | Grasa: 9,01g | Carbh: 2,03g | Prot: 3,80g
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English Muffins "Livianos"
Bollitos de pan ingleses, con masa a base de yogur natural light.
por porción - Calorías: 113kcal | Grasa: 1,50g | Carbh: 21,06g | Prot: 3,39g
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Galletitas Proteicas
por el miembro: paulafehlauer
De harina de almendras y whey proteína.
por porción - Calorías: 42kcal | Grasa: 2,21g | Carbh: 1,40g | Prot: 4,43g
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Tartitas o Empanadas de Cholco
por el miembro: futuraflaca
Discos de empanadas rellenos de choclo en tartitas o empanadas.
por porción - Calorías: 326kcal | Grasa: 17,60g | Carbh: 35,12g | Prot: 7,47g
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Muffins de Algarroba
Para darse un gusto dulce cuando nos estamos cuidando.
por porción - Calorías: 147kcal | Grasa: 6,47g | Carbh: 19,90g | Prot: 2,85g
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Pan Integral
por el miembro: marytom06
Un pan bajo en grasa y azúcar para el desayuno o la merienda.
por porción - Calorías: 67kcal | Grasa: 0,95g | Carbh: 12,05g | Prot: 2,59g
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Alfajorcitos de Coco
por el miembro: Aylu_portela
Sin harinas y gluten free receta.
por porción - Calorías: 464kcal | Grasa: 34,23g | Carbh: 28,14g | Prot: 11,89g
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Galletitas Keto sin Harinas
Irresistibles galletas cetogénicas.
por porción - Calorías: 96kcal | Grasa: 9,13g | Carbh: 2,71g | Prot: 1,91g
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Mini Pan de Harina de Almendras
por el miembro: sandy-vela
El mini pan perfecto y saludable y muy útil como pan de sándwich.
por porción - Calorías: 18kcal | Grasa: 1,23g | Carbh: 0,65g | Prot: 1,19g
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Tarta de Berenjenas
por el miembro: mmromero71
Cremoso, lleno de sabor y un plato vegetariano satisfactorio que te encantará.
por porción - Calorías: 120kcal | Grasa: 3,49g | Carbh: 18,85g | Prot: 4,13g
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Low Cal Pancakes
por el miembro: candelapxz
Tortitas fáciles y rápidas.
por porción - Calorías: 25kcal | Grasa: 0,73g | Carbh: 3,48g | Prot: 1,22g
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Budín de Coco
Budín de coco divino y satisfactorio.
por porción - Calorías: 67kcal | Grasa: 4,42g | Carbh: 5,32g | Prot: 1,96g
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Galletas de Naranja y Coco
Snack horneado fácil de hacer.
por porción - Calorías: 156kcal | Grasa: 8,35g | Carbh: 16,82g | Prot: 3,88g
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Sandwich de Pollo Completo
Sándwich alto en proteína.
por porción - Calorías: 627kcal | Grasa: 30,08g | Carbh: 29,68g | Prot: 57,76g
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