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Waffles de Avena
por el miembro: thelast1988
Desayuno o merienda baja en calorías.
por porción - Calorías: 66kcal | Grasa: 2,85g | Carbh: 6,29g | Prot: 3,89g
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Galletas de Avena y Plátano
Sabroso bocadillo horneado.
por porción - Calorías: 40kcal | Grasa: 1,02g | Carbh: 5,95g | Prot: 1,79g
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Batido de Avena
por el miembro: camilalopez123
Batido saludable de avena con kiwi, plátano y semillas de chía.
por porción - Calorías: 451kcal | Grasa: 8,24g | Carbh: 86,12g | Prot: 14,09g
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Tortitas
por el miembro: nathalieandreav
Tortitas de avena con plátano.
por porción - Calorías: 686kcal | Grasa: 16,42g | Carbh: 107,40g | Prot: 29,19g
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Galletas Integrales de Avena y Manzana
por el miembro: laranagel3
Galletas suaves, masticables y deliciosas.
por porción - Calorías: 65kcal | Grasa: 1,17g | Carbh: 11,59g | Prot: 2,12g
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Waffles de Algarroba
por el miembro: giselamolnar
Desayuno sabroso y rápido.
por porción - Calorías: 196kcal | Grasa: 4,92g | Carbh: 18,59g | Prot: 23,17g
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Brownies Poroto
por el miembro: sabri.lu.1122
Brownies sabrosos y rápidos de hacer con ingredientes fáciles de encontrar.
por porción - Calorías: 84kcal | Grasa: 5,39g | Carbh: 6,73g | Prot: 2,47g
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Budin de Avena y Coco
por el miembro: agustinasv
Budin riquisimo y saludable.
por porción - Calorías: 378kcal | Grasa: 21,41g | Carbh: 39,00g | Prot: 13,82g
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Budín de Avena y Banana
por el miembro: jseleneluna
Un desayuno rápido y bajo en calorías para energizar tu cuerpo.
por porción - Calorías: 219kcal | Grasa: 9,62g | Carbh: 29,65g | Prot: 4,39g
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Bizcochuelo sin Harina
Pastel de mármol elegante y sabroso.
por porción - Calorías: 137kcal | Grasa: 6,12g | Carbh: 17,46g | Prot: 3,60g
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Cookies
por el miembro: aldicantautas
Galletas de avena y plátano.
por porción - Calorías: 84kcal | Grasa: 2,75g | Carbh: 12,91g | Prot: 2,70g
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Budín Avena
por el miembro: yukita koga
Refrigerio sabroso, húmedo y rico en fibra.
por porción - Calorías: 371kcal | Grasa: 14,71g | Carbh: 40,40g | Prot: 22,26g
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Oatmeal Banana Cake
Delicioso pastel que es fácil de hacer.
por porción - Calorías: 224kcal | Grasa: 4,43g | Carbh: 42,49g | Prot: 6,77g
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