Hamburguesas Caseras con Trigo Recetas

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	Salteado de Pollo Frito con Calabaza por el miembro: @guada Un plato satisfactorio cargado de nutrientes. por porción - Calorías: 304kcal \| Grasa: 10,57g \| Carbh: 20,26g \| Prot: 33,20g
	Frutillas con Queso Crema y Manzana por el miembro: Mpcasco Sencillos de preparar. por porción - Calorías: 105kcal \| Grasa: 2,71g \| Carbh: 19,00g \| Prot: 3,45g
	Empanada Horneada de Espinaca con Ricotta por el miembro: veroguerra08 Empanada horneada con relleno de espinaca y ricotta. por porción - Calorías: 151kcal \| Grasa: 5,58g \| Carbh: 16,73g \| Prot: 9,07g
	Tomates Rellenos con Atun y Arroz por el miembro: Zaira Goncalvez Tomates rellenos con atun y arroz, buena base de proteinas y cereal. por porción - Calorías: 427kcal \| Grasa: 8,99g \| Carbh: 51,58g \| Prot: 33,24g
	Ensalada de Arroz con Huevo Light por el miembro: maxfeast Ensalada muy rica en proteinas y carbohidratos, muy bajas en calorias y bajo en sodio. Es un plato que satisface mucho el apetito. por porción - Calorías: 301kcal \| Grasa: 8,08g \| Carbh: 30,89g \| Prot: 23,28g
	Pan de Avena y Banana con Chocolate por el miembro: miaaaaaaaaaaaaaa12111 Un pan sano, fácil de hacer y perfecto para el desayuno o la merienda. por porción - Calorías: 108kcal \| Grasa: 2,11g \| Carbh: 21,56g \| Prot: 1,63g
	Solomillo de Ternera al Horno con Verduras por el miembro: lalucila Carne apetitosa y jugosa perfecta para cenar. por porción - Calorías: 227kcal \| Grasa: 5,93g \| Carbh: 19,44g \| Prot: 24,92g
	Budín de Pan Falso con Nueces Mixtas por el miembro: ezelar Budín de pan fabuloso que te encantará. por porción - Calorías: 63kcal \| Grasa: 3,87g \| Carbh: 5,02g \| Prot: 2,56g
	"Fideos" de Zucchini con Salsa de Tomates por el miembro: florentos Receta cruda para no comer siempre las mismas ensaladas. por porción - Calorías: 90kcal \| Grasa: 0,89g \| Carbh: 19,77g \| Prot: 5,41g
	Crepes de Espinaca Rellenos con Jamón y Queso por el miembro: Acid-Cherry Dieta. Puede comerse frío o caliente. por porción - Calorías: 127kcal \| Grasa: 5,44g \| Carbh: 4,56g \| Prot: 14,93g
	Rollos de Manzana y Canela por el miembro: Vanemdq Rollos súper suaves, deliciosos y perfectos para el desayuno. por porción - Calorías: 279kcal \| Grasa: 4,88g \| Carbh: 52,43g \| Prot: 7,41g
	Muffins Integrales de Avena y Pera por el miembro: micadjdjd Desayuno o merienda saludable y fácil de preparar. por porción - Calorías: 119kcal \| Grasa: 3,12g \| Carbh: 19,07g \| Prot: 4,43g
	Pan Proteico por el miembro: Teterie Elaborado a partir de una serie de harinas y cereales distintos y super nutritivos. por porción - Calorías: 60kcal \| Grasa: 2,04g \| Carbh: 8,72g \| Prot: 2,98g
	Muffins Integrales de Banana por el miembro: zoepagnone Merienda horneada húmeda y masticable. por porción - Calorías: 112kcal \| Grasa: 2,55g \| Carbh: 19,81g \| Prot: 4,03g
	Tarta de Zapallitos Integral por el miembro: Valesossa Tarta de calabacín con queso. por porción - Calorías: 524kcal \| Grasa: 23,54g \| Carbh: 62,27g \| Prot: 23,37g
	Gofres de Maní por el miembro: healthymap Desayuno o merienda rápida. por porción - Calorías: 151kcal \| Grasa: 6,59g \| Carbh: 16,37g \| Prot: 6,64g
	Pan Proteico por el miembro: Teterie Otra receta para el pan proteico. por porción - Calorías: 126kcal \| Grasa: 7,17g \| Carbh: 5,26g \| Prot: 87,73g
	Galletas de Avena por el miembro: KOKI ! Snack crujiente al horno. por porción - Calorías: 104kcal \| Grasa: 2,00g \| Carbh: 18,62g \| Prot: 3,33g
	Brownies de Plátano. por el miembro: kateminotauro Super húmedo, blando y fácil de hacer brownies. por porción - Calorías: 40kcal \| Grasa: 0,54g \| Carbh: 7,56g \| Prot: 1,22g
	Sandwich de Pollo Completo por el miembro: N.Vane.R Sándwich alto en proteína. por porción - Calorías: 627kcal \| Grasa: 30,08g \| Carbh: 29,68g \| Prot: 57,76g