Crepes de Espinaca Rellenos con Jamón y Queso Recetas

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	Tarta de Berenjenas por el miembro: mmromero71 Cremoso, lleno de sabor y un plato vegetariano satisfactorio que te encantará. por porción - Calorías: 120kcal \| Grasa: 3,49g \| Carbh: 18,85g \| Prot: 4,13g
	Brownies de Plátano. por el miembro: kateminotauro Super húmedo, blando y fácil de hacer brownies. por porción - Calorías: 40kcal \| Grasa: 0,54g \| Carbh: 7,56g \| Prot: 1,22g
	Empanadas de Atún por el miembro: willa2000 Empanadas de atún y ricota. por porción - Calorías: 177kcal \| Grasa: 6,15g \| Carbh: 18,03g \| Prot: 12,23g
	Pasticho Venezolano de Carne por el miembro: vanessausechee Plato delicioso cremoso, cursi y carnoso. por porción - Calorías: 384kcal \| Grasa: 21,91g \| Carbh: 22,90g \| Prot: 23,05g
	Budín de Limon por el miembro: sof.manfredi Tan fragante, suave y delicioso. por porción - Calorías: 272kcal \| Grasa: 8,57g \| Carbh: 44,42g \| Prot: 4,92g
	Galletitas de Avena por el miembro: Valesossa Galletitas de Avena con Jengibre. por porción - Calorías: 472kcal \| Grasa: 21,42g \| Carbh: 57,34g \| Prot: 13,55g
	Licuado de Banana por el miembro: Aylu_portela Podés hacerlo con leche vegetal o con la leche que más te guste. por porción - Calorías: 303kcal \| Grasa: 6,17g \| Carbh: 57,86g \| Prot: 7,04g
	Ensalada Saludable de Quínoa por el miembro: budhana Ensalada tabule o Marroquí. por porción - Calorías: 210kcal \| Grasa: 11,86g \| Carbh: 19,25g \| Prot: 7,72g
	Tarta de Zapallitos Integral por el miembro: Valesossa Tarta de calabacín con queso. por porción - Calorías: 524kcal \| Grasa: 23,54g \| Carbh: 62,27g \| Prot: 23,37g
	Tortitas de Patata Dulce por el miembro: 4nre Snack sabroso y bajo en calorías. por porción - Calorías: 103kcal \| Grasa: 2,32g \| Carbh: 17,04g \| Prot: 3,71g
	Sandwich de Pollo Completo por el miembro: N.Vane.R Sándwich alto en proteína. por porción - Calorías: 627kcal \| Grasa: 30,08g \| Carbh: 29,68g \| Prot: 57,76g
	Tartitas o Empanadas de Cholco por el miembro: futuraflaca Discos de empanadas rellenos de choclo en tartitas o empanadas. por porción - Calorías: 326kcal \| Grasa: 17,60g \| Carbh: 35,12g \| Prot: 7,47g
	Mermelada de Tomate Light por el miembro: luly.caab Mermelada de tomate endulzada con edulcorante y saborizada con un poco de vainilla. por porción - Calorías: 70kcal \| Grasa: 0,41g \| Carbh: 9,80g \| Prot: 1,30g
	Muffins Integrales de Banana por el miembro: zoepagnone Merienda horneada húmeda y masticable. por porción - Calorías: 112kcal \| Grasa: 2,55g \| Carbh: 19,81g \| Prot: 4,03g
	Mousse de Chocolate de Tres Ingredientes por el miembro: milialvarez Postre súper fácil, irresistible y saludable perfecto para los amantes del chocolate. por porción - Calorías: 324kcal \| Grasa: 18,49g \| Carbh: 28,44g \| Prot: 11,65g
	Tortitas de Avena Protéicas por el miembro: Juan3382 Tortitas o panqueques hechos con avena y clara de huevo. por porción - Calorías: 59kcal \| Grasa: 1,67g \| Carbh: 2,34g \| Prot: 8,09g
	Budín de Banana Integral por el miembro: alekpa2 Budín recién horneado, elegante y muy satisfactorio. por porción - Calorías: 165kcal \| Grasa: 6,36g \| Carbh: 24,12g \| Prot: 3,81g
	Pan Integral de Limón por el miembro: laranagel3 Un pan suave y húmedo que se combina perfectamente con café o té. por porción - Calorías: 95kcal \| Grasa: 3,86g \| Carbh: 11,86g \| Prot: 3,42g
	Panqueques de Trigo Integral por el miembro: holaaaeek Desayuno rápido y fácil. por porción - Calorías: 164kcal \| Grasa: 3,55g \| Carbh: 25,74g \| Prot: 7,45g
	Helado Proteico de Frutilla por el miembro: Vanemdq Rico en proteína de helado de fresa. por porción - Calorías: 75kcal \| Grasa: 0,14g \| Carbh: 15,50g \| Prot: 3,14g